2 Суток без сна

Сколько человек может прожить без сна, не навредив своему организму

Сон играет важную роль в жизни человека. Отдых нужен каждому органу, особенно мозгу, который без этого не сможет полноценно работать. А сколько человек может прожить без сна?

Научные исследования

Уже много лет ученые задаются вопросом: "Сколько человек может прожить без сна?" и сколько человек может прожить без сна проводят на данную тему опыты. Так, однажды несколько добровольцев собрали в одном помещении и начали исследование. Результат показал, что большинство людей заснули уже через двое суток без сна, и лишь единицы продержались пять дней. За этот период у добровольцев отмечалась сильная утомляемость, легкая потеря памяти и отсутствие сил. Примерно через два дня мозг начинает отключаться автоматически, погружаясь в поверхностный сон. Если человек при этом не выполняет никаких действий, то он засыпает в любом положении.

Рекорды

Много людей пытались зафиксировать, сколько человек может прожить без сна. Абсолютной рекорд, занесенный в книгу Гиннеса - 12 суток. За это время у европейца, не спавшего столько времени, ухудшилась память и начались головные боли. Эксперимент негативно сказался на его здоровье.

сколько человек может без сна Однако есть люди, которые не спали и более продолжительное время. Так, один вьетнамец не спит уже 27 лет и при этом чувствует себя прекрасно. И подобных случаев в мире достаточно много. Чем же это объясняется? Индивидуальной способностью организма выдерживать большие нагрузки. Как считают ученые, у таких людей имеются феноменальные способности, заключающиеся в том, что их органы могут отключаться по отдельности, отдыхая таким образом. На самом деле, если тренировать свой организм, то такое вполне возможно.

Почему человек должен спать?

Пытаясь узнать, сколько человек может прожить без сна, люди ставят эксперименты на себе. Но делать этого не стоит, потому что можно полностью загубить свой организм. После первых суток без сна ухудшается самочувствие, нарушается давление, появляется раздражительность. Два дня без сна лишает человека сил, ему трудно соображать. После третьих суток появляется депрессивное состояние, невротические расстройства. Дальше только хуже: человек видит кошмары, галлюцинации, слышит посторонние звуки или голоса. Имеющиеся хронические заболевания обостряются, появляется одышка, учащенное сердцебиение. Постепенно отмирают клетки мозга, что приводит к неминуемой гибели человека.

Сколько человек может без сна? Почему не стоит экспериментировать?

Сколько человек может прожить без сна, не навредив своему здоровью? Ответ очевиден: 15-20 часов. В сутки обязательно должен быть хотя бы один сон продолжительностью не менее 4 часов. Но это - крайний случай. Вообще же человеку нужен полноценный, восьмичасовой сон один раз в 24 часа.

сколько времени человек может прожить без сна Не стоит пытаться на себе проверить, сколько времени человек может прожить без сна. Все зависит от организма и его выносливости. Одни люди могут спокойно не спать пять дней и хорошо себя чувствовать, а другие уже через сутки становятся вялыми, напряженными и болезненными. Сон - это не тот случай, когда стоит ставить опыты. Иначе придется доказать, сколько человек может прожить без сна, ценой собственной жизни или здоровья.

fb.ru

Сколько суток человек может прожить без сна? Максимальное количество

Ответы:

Татьяна Лебедева

Сколько времени человек способен продержатся без сна? Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу - он продержался без сна 453 часа (почти 19 суток) , - и попал в книгу рекордов Гиннеса. Но это скорее исключение из правил. Среднестатистический человек, с невероятными усилиями способен продержатся не более 3-4 суток.

Журналист сайта science.yoread.ru решил провести эксперимент, выяснив сколько времени он способен продержатся без сна. Невероятными усилиями был достигнут показатель - четверо суток. Это было очень сложно, - говорит Арсений Маврин, участник эксперимента. Уже спустя сутки бодрствования, было невероятное желание прилечь. При этом, стоило только это сделать, я переставал контролировать себя, и практически мгновенно погружался в быструю фазу сна. Если бы не мои коллеги, которые не давали мне уснуть, я бы заснул еще на вторые сутки.

Известно, что взрослому среднестатистическому человеку необходимо 6-8 часов сна в сутки. Все, что меньше этой нормы, ставит организм под угрозу и ускоряет механизмы старения. Есть данные, что через сутки без сна начинаются химические процессы в мозге, которые приводят к подавлению психики.

Через двое суток без сна начинается изменение гормонального фона, подавление психики усиливается, нарушаются нейронные связи в коре головного мозга. В период от 3 до 5 суток начинают разрушаться клетки головного мозга. Все это время увеличивается нагрузка на все внутренние органы и прежде всего сердце.

То, что происходит дальше - можно считать необратимыми изменениями, которые накапливаясь, влекут за собой летальный исход. Однако есть масса подтвержденных данных о том, что некоторым людям удавалось не спать гораздо более длительное время. Но, к сожалению доказать, что тот или иной человек все это время бодрствовал очень трудно. Ведь существует так называемый поверхностный сон. В этом состоянии человек может продолжать двигаться, даже разговаривать, а его мозг, тем не менее, будет отключаться на короткие промежутки времени и окружающие могут этого просто не заметить.

Кроме того, есть версия, что в экстремальной ситуации или, вследствие перенесенных травм, мозг человека учится отключаться частично, давая возможность отдохнуть всем органам не сразу, а по очереди. В этом нет ничего сверхъестественного - это нормальное состояние многих морских животных, которые не могут позволить себе полностью отключиться.

ЮЛИЯ

Прожить та можно многО! Просто когда подойдет время-вырубишься где-нибудь и все!

Степан Иванов

Рекорд 11 суток. Но все эти экперименты могут привести к летальному исходу из-за нервного истощения.

ВИТАЛИЙ ФЕДЯНИН

у каждого по своему все зависит от состояния здоровья и необходимости в этом у меня было без сна трое суток

Сколько можно прожить без сна?

Ответы:

Туз Красных Пик

Ответим по-науке: на конец четвёртых суток ты перестанешь отвечать на внешние раздражители, у тебя просто будет отключаться мозг... если тебя постоянно подвергать боли- скоро потеряется и чувствительность... малоприятно (сам не спал как макс. 30 часов, оч. противно...)
а вообще есть люди, что не спят вообще... не завидую им, ведь это результаты стрессов, контузий или тяжело перенесённых болезней(операций...)

Helper

я трое суток проджл!
Но это трудно! Голова уже не работает на вторые сутки!

Wow huck

есть болезнь, при которой человек вообще спать не может. не помню названия, но один мужик уже 2 года не спал. я лично не спал неделю однажды.

Marina Solovyeva

я жила 1,5 года, спала по 2х20минут в сутки, потом год отсыпалась, ложилась в 22, и если не будили, вставала в 14....

Личный Кабинет Удалён

Я больше 3 суток не смог

XTC

Физеологически нормальный человек не принимая никаких препаратов может протянуть около 96 часов ...
если использовать синтетические препараты такие как МДМА или Эпинифрин то наверно неделю точно...

virusx8

33 суток и смерть...

Юлия

Я ночь не выспавшись-уже умираю, зависит от имунитета человека, от организма! И силы воли:)

Vase@

U menea bila besonita, 2 meseta ne spal (toka 2 raza po 4 cesa v eti 2 meseta), pil snatvornie o4eni silnie no ne pomogli, vot tak vot....

Jevgenij Krivosejev

Не спал трое суток, мог работать. Жил 3-4 месяца и спал по 2-3 часа в сутки. Очень сильная моральная усталость. Так, обычно мне надо 9-10 часов сна в сутки.

Николай Люкшенко

Это связано с состоянием организма, и особенно психики, нервной системы, а также индивидуальных , врожденных особенностей того и другого . Люди, попадавшие в автоаварии, перенесшие электротравмы, а также подвергавшиеся морально -волевому воздействию могли не спать годы. Как правило- это постоянные или временные пациенты врачей - психиатров.Хотя тут можно предположить, что их организм каким-то другим образом компенсировал отсутствие сна. Как - не известно. Скорее всего такие исследования проводятся и сейчас, но они засекречены. В сталинские времена, чтобы добиться признания от человека в чем угодно, их могли не бить, не травить, но спать не давали - вызывали на допрос, снова отправляли в камеру и снова на допрос... Как правило, люди ломались на третьи сутки из-за усталости и страха умереть...
В норме обычный человек может выдержать без сна около трёх суток, это ещё зависит от той цели, которая заставляет его подвергать себя такому тяжелому испытанию.Спокойной Вам ночи и сладких снов!
kun39@mail/ru

Анастасия Полякова (Плахова)

говорят после 3-х бессонных суток сердце не выдерживает. Враль! Я так 2 раза в год живу - на летнюю и зимнюю сессию. И ниче! Умру, наверное скоро...

MaX_MaD

хм... по моему человек может сколько угодно жить без сна...
то есть без сна вообще долга канешна не протянет, но вот если спать по 3-4 часа то все в поряде :) знаю очень много народа кто так живет, правда все они заядлые програмеры... наверн от компа питаються:) сам так жил 2 года... счас уже озверенваю от такого режима! даеш здароввый 12 часовой сон!

Татьяна Коршунова

Лично я могу без сна максимум 2-3 суток.
Читала, что существует специальное учение, в котором говориться что можно прожить хоть всю жизнь спя только по 2-4 часа и при этом у человека хорошее самочувствие. Но при этом для сна время подбирается индивидуально.

zhenia

Да уж, во врмея сессий всегда время на сон ваыделяется по остаточному принципу и ведь вот фокус, можно практически не спать суток по пять ,и ничЕ, ещё башка работать будет, че-то там сдавать....Да и ваабще я спать-то не люблю....И вправду все зависит от индивидуальных особенностей каждого...

RETALL009

Я пробовал по 3-4 суток подряд!! (Не спать ) Главное под утро в4-7 утра хорошо поесть!!!!
И все будет ок!!

Личный Кабинет Удалён

На этой недели ,а если быть точнее,то с понедельника по четверг я не спал,потому что началась сессия и уж очень охото ее поскорее закрыть!!!Зато вчера и сегодня спал как убитый,а то что голова не работает на вторые-третьи сутки-это правда,все,я дальше спать:)

жека_жгун

10 дней-крайний срок.но наврятли у кого-нибудь хватит силы воли не заснуть.если только не под скоростью или ещё чем,но тогда прощай здоровье....

мистер И

Я не спал 3 суток! а потом башка совсем не соображает!
А вообще смотря с кем не спать!!!!:)

Личный Кабинет Удалён

А тебя , что бессонница мучает?

Через сколько без сна начинаются галлюцинации и крышу сносит? Я уже три дня не сплю и мне уже весело и издаю звуки

Ответы:

Странный Объект

говорят через 3 суток без сна - заплетается язык, легкая шизофрения, если больше 4 суток - неизлечимая шизофрения

Женя

Мои знакомые под скоростью и по 5 суток не спали, нечего у них такого нету

Даоский монах-Уй.

кокаин сильная вещь, через 3 года печень откажет.

Svoboda 2030

Еще пара дней и можно вызывать желтую скорую.

доктор Арт

Срочно перезагрузись, иначе твою ВИНДУ уже никто не восстановит.

Levan

Однажды четверо суток не спал, на четвёртые было весело...)))

Денис Крамской

если стрессовая ситуация то можно 4-5 суток без сна сидеть как солдаты во время второй мировой а если за компом задротить то 2 суток может хватить что бы уехать на дурку а вообще в среднем 3 суток

3ы лучше выбрось комп и возвращайся в реальный мир

Alfa&Omega

Рекорд книги Гинесса - 19 суток. Для обычного человека суток 6-8, зато потом очень большой риск уснуть навсегда.

Ирина

После 3 суток без сна начинаются необратимые процессы в мозгу. Не жди симптомов, ложись спать немедленно.

Василий Беляев

мне за рулем 60 часов хватило...

Александр Бъ

рекорд в 90 г 8 суток, сейчас по 3- 5 не спать больше не получается, потом на час полтора подрубает, но организм, если он более-менее здоров, свое возмет, вот сейчас зима наступает и я по 12- 14 часов дрыхну запросто, но отрывками по 1-2 часа, потом опять 4- 5 часов суечусь, и вновь на пару часов зарубает.. . и ночью основные 5-6 часов с перекуром.. . Вообще люди годами не спят это заболевание такое, и ничего, а совет один - дай организму расслабится просто полежи часа 2-3 под радио, пусть чего-нить лапочет, мышци отдохнут и порядок... а что б крышу не сносило запасись от карвалола с пустырником до фенозепама - они уменьшают "скачки" в мыслях

Здравствуйте У меня проблемы со сном. Я ложусь в 7-8 утра *после 2 суток без сна*. Ложусь только потому, что так надо.

Ответы:

charmer

Скрытая депрессия
ненормально, вообще-то...
скорее всего, банальная гиподинамия

андрей

фигня, лет 10 такое, не жалуюсь

сколько человек может прожить без сна

Ответы:

Yana Emakova

Какое значение сон имеет для организма человека?
Мы всегда чувствуем себя разбитыми, когда не выспимся. Но это самое лёгкое из последствий, вызванных недостатком сна.
Дефицит сна смертельно опасен для человека, заявляют современные учёные!
Без еды человек может прожить 12 недель, а БЕЗ СНА - не более 11 дней.

Существует такая терапия ограничения сна: ложиться в 12-ть часов, вставать в 6-ть, и так 3-4 недели подряд. В результате у человека вырабатывается нормальный сон» .
Лечение длится от месяца до трех. В тяжелых формах – еще дольше.

По словам Левина, директора Сомнологического центра Министра здравоохранения и социального развити, в 70-е годы ХХ века было проведено исследование, согласно которому тот, кто спит долго, имеет меньший уровень интеллекта чем те, кто спит меньше.

«Однако те, кто любит долго поспать, провели исследование, по которому, тот, кто спит меньше, быстрее умирает» , — рассказал Левин.

А вот следующий эксперимент проводили известные японские учёные и нет оснований не верить им, ведь японцы - эксперты по долголетию

Как выяснилось, самыми здоровыми оказались люди, которые обычно спали 6,5–7,5 часов, в этой группе и уровень смертности оказался самым низким. У тех же, кто спал менее 4,5 часов, продолжительность жизни сократилась в среднем в 1,6 раза, еще более опасно, как показал эксперимент, регулярно спать более 9,5 часов – это сокращает жизнь в 1,7-1,9 раза.

Так сколько же всё-таки человек может прожить без сна и еды?. .
Мною установлено следующее:
не знаю, как там японцы, йоги, собаки и клещи.. .
Но стандартный студент живёт без сна и еды ровно одну сессию, а потом снова впадает в спячку; )
Кстати, вот узнала, что 1 марта объявлен ВСЕМИРНЫМ ДНЁМ СНА!
Так что доживём до весны, а потом всем спать%)

Сколько времени человек может совершенно не спать? Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу - 453 часа. Он бодрствовал почти 19 суток. Известен также случай венгерского солдата Пауля Керна, который во время Первой мировой войны получил пулевое ранение в лобную долю мозга. Его вылечили, но спать он перестал. Перепробовав все возможные средства, врачи вынесли суровый приговор: дни пациента сочтены. Но не тут-то было. Пауль работал и чувствовал себя вполне сносно в течение многих лет. Сон так и не приходил. Однако это случай исключительный. В 1959 году знаменитый шоумен П. Трипп поставил на себе "бессонный" эксперимент. После пяти ночей, проведенных без сна, Трипп взглянул на свой костюм и увидел вместо него скопище змей. Он перевел взгляд на ящик стола - оттуда вырвалось пламя. Шоумен понял, что эксперимент пора заканчивать. После бессонного марафона Трипп проспал 23 часа, и, по мнению врачей, его состояние нормализовалось, если не считать того, что еще в течение нескольких месяцев его мучила депрессия.

Правда, иногда проскальзывают сенсационные сообщения о вечно бодрствующих людях-феноменах, которые не спят годами и не испытывают при этом желания уснуть. Однако более тщательные научные исследования показали, что они все же спят, но сон их поверхностный, почти не заметный для окружающих. Лишь снятая энцефалограмма показывает, что отделы головного мозга временно отключаются - так обычно расслабляются индийские йоги и тибетские монахи.

алексей муратов

если не нормальный, то долго!

(_-=ZhekA=-_)

Ну наверно не более чем 60 часов )))

Ия Мильская

неделю

oxana.p

Считается, что после трёх суток уже начинаются галлюцинации

Astakhova Zhanna

zavisit ot 4eloveka i ego privu4ek

*Людмила *

Только на себе не пробуй такое. Ты очень молода и красива.

Виктория Шумакова

Это индивидуально для каждого человека. Если долго не спать, в итоге ...уснешь ))) Другой вопрос, если спать не дают. В КГБ это была очень действенная и жестокая пытка, когда заснуть не давали несколько суток. Подавляющее большинство людей раскаивались даже в том, чего не совершали. Человек в конечном счете получит тяжелейший невроз (пограничное между психиатрией и неврологией состояние) , а если имеет какие-нибудь соматические (хронические) заболевания, например сердца, то может умереть от их обострения

Татьяна Сорокина

Около 9 суток.

Роман Иванов

Я вот думаю не спать просто, вот и зашел )

Семя Ракета

Шизофрения

Похожие сны

∧ Яндекс.Метрика