Сколько человек может продержаться без сна

сколько человек может прожить без сна

Ответы:

Yana Emakova

Какое значение сон имеет для организма человека?
Мы всегда чувствуем себя разбитыми, когда не выспимся. Но это самое лёгкое из последствий, вызванных недостатком сна.
Дефицит сна смертельно опасен для человека, заявляют современные учёные!
Без еды человек может прожить 12 недель, а БЕЗ СНА - не более 11 дней.

Существует такая терапия ограничения сна: ложиться в 12-ть часов, вставать в 6-ть, и так 3-4 недели подряд. В результате у человека вырабатывается нормальный сон» .
Лечение длится от месяца до трех. В тяжелых формах – еще дольше.

По словам Левина, директора Сомнологического центра Министра здравоохранения и социального развити, в 70-е годы ХХ века было проведено исследование, согласно которому тот, кто спит долго, имеет меньший уровень интеллекта чем те, кто спит меньше.

«Однако те, кто любит долго поспать, провели исследование, по которому, тот, кто спит меньше, быстрее умирает» , — рассказал Левин.

А вот следующий эксперимент проводили известные японские учёные и нет оснований не верить им, ведь японцы - эксперты по долголетию

Как выяснилось, самыми здоровыми оказались люди, которые обычно спали 6,5–7,5 часов, в этой группе и уровень смертности оказался самым низким. У тех же, кто спал менее 4,5 часов, продолжительность жизни сократилась в среднем в 1,6 раза, еще более опасно, как показал эксперимент, регулярно спать более 9,5 часов – это сокращает жизнь в 1,7-1,9 раза.

Так сколько же всё-таки человек может прожить без сна и еды?. .
Мною установлено следующее:
не знаю, как там японцы, йоги, собаки и клещи.. .
Но стандартный студент живёт без сна и еды ровно одну сессию, а потом снова впадает в спячку; )
Кстати, вот узнала, что 1 марта объявлен ВСЕМИРНЫМ ДНЁМ СНА!
Так что доживём до весны, а потом всем спать%)

Сколько времени человек может совершенно не спать? Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу - 453 часа. Он бодрствовал почти 19 суток. Известен также случай венгерского солдата Пауля Керна, который во время Первой мировой войны получил пулевое ранение в лобную долю мозга. Его вылечили, но спать он перестал. Перепробовав все возможные средства, врачи вынесли суровый приговор: дни пациента сочтены. Но не тут-то было. Пауль работал и чувствовал себя вполне сносно в течение многих лет. Сон так и не приходил. Однако это случай исключительный. В 1959 году знаменитый шоумен П. Трипп поставил на себе "бессонный" эксперимент. После пяти ночей, проведенных без сна, Трипп взглянул на свой костюм и увидел вместо него скопище змей. Он перевел взгляд на ящик стола - оттуда вырвалось пламя. Шоумен понял, что эксперимент пора заканчивать. После бессонного марафона Трипп проспал 23 часа, и, по мнению врачей, его состояние нормализовалось, если не считать того, что еще в течение нескольких месяцев его мучила депрессия.

Правда, иногда проскальзывают сенсационные сообщения о вечно бодрствующих людях-феноменах, которые не спят годами и не испытывают при этом желания уснуть. Однако более тщательные научные исследования показали, что они все же спят, но сон их поверхностный, почти не заметный для окружающих. Лишь снятая энцефалограмма показывает, что отделы головного мозга временно отключаются - так обычно расслабляются индийские йоги и тибетские монахи.

алексей муратов

если не нормальный, то долго!

(_-=ZhekA=-_)

Ну наверно не более чем 60 часов )))

Ия Мильская

неделю

oxana.p

Считается, что после трёх суток уже начинаются галлюцинации

Astakhova Zhanna

zavisit ot 4eloveka i ego privu4ek

*Людмила *

Только на себе не пробуй такое. Ты очень молода и красива.

Виктория Шумакова

Это индивидуально для каждого человека. Если долго не спать, в итоге ...уснешь ))) Другой вопрос, если спать не дают. В КГБ это была очень действенная и жестокая пытка, когда заснуть не давали несколько суток. Подавляющее большинство людей раскаивались даже в том, чего не совершали. Человек в конечном счете получит тяжелейший невроз (пограничное между психиатрией и неврологией состояние) , а если имеет какие-нибудь соматические (хронические) заболевания, например сердца, то может умереть от их обострения

Татьяна Сорокина

Около 9 суток.

Роман Иванов

Я вот думаю не спать просто, вот и зашел )

Семя Ракета

Шизофрения

а сколько среднестатистический человек без сна может продержаться?

Ответы:

Pavel -

Я три дня и три ночи как то держался когда комп купили)))

Вика

на герыче бесконечно

Arkham

обычный человек где-то дней 4-5 максимум, потом херово будет. Ну а с тренировками.. . до недели, вроде.

Кисяков Серёжа Константинович

Двое суток

Михаил

Сколько времени человек способен продержатся без сна? Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу - он продержался без сна 453 часа (почти 19 суток) , - и попал в книгу рекордов Гиннеса. Но это скорее исключение из правил. Среднестатистический человек, с невероятными усилиями способен продержатся не более 3-4 суток. ">Журналист сайта science.yoread.ru решил провести эксперимент, выяснив сколько времени он способен продержатся без сна. Невероятными усилиями был достигнут показатель - четверо суток. Это было очень сложно, - говорит Арсений Маврин, участник эксперимента. Уже спустя сутки бодрствования, было невероятное желание прилечь. При этом, стоило только это сделать, я переставал контролировать себя, и практически мгновенно погружался в быструю фазу сна. Если бы не мои коллеги, которые не давали мне уснуть, я бы заснул еще на вторые сутки.
Известно, что взрослому среднестатистическому человеку необходимо 6-8 часов сна в сутки. Все, что меньше этой нормы, ставит организм под угрозу и ускоряет механизмы старения. Есть данные, что через сутки без сна начинаются химические процессы в мозге, которые приводят к подавлению психики. Через двое суток без сна начинается изменение гормонального фона, подавление психики усиливается, нарушаются нейронные связи в коре головного мозга. В период от 3 до 5 суток начинают разрушаться клетки головного мозга. Все это время увеличивается нагрузка на все внутренние органы и прежде всего сердце.
То, что происходит дальше - можно считать необратимыми изменениями, которые накапливаясь, влекут за собой летальный исход. Однако есть масса подтвержденных данных о том, что некоторым людям удавалось не спать гораздо более длительное время. Но, к сожалению доказать, что тот или иной человек все это время бодрствовал очень трудно. Ведь существует так называемый поверхностный сон. В этом состоянии человек может продолжать двигаться, даже разговаривать, а его мозг, тем не менее, будет отключаться на короткие промежутки времени и окружающие могут этого просто не заметить.
Кроме того, есть версия, что в экстремальной ситуации или, вследствие перенесенных травм, мозг человека учится отключаться частично, давая возможность отдохнуть всем органам не сразу, а по очереди. В этом нет ничего сверхъестественного - это нормальное состояние многих морских животных, которые не могут позволить себе полностью отключиться.
Реальные истории людей, не спавших более 1 суток:
"По профессии я дамский портной, больше 20-и лет был надомником. В моей практике был случай, когда выполняя срочный заказ я не ложился спать 3-и ночи. О каком-то частичном отключении или полудреме не могло быть и речи, это был 80-и часовой ад из нервного, зрительного и физического напряжения. За трое суток я выпил месячную норму кофе, от стола с утюгом и машинки отходил только в туалет, я на всю жизнь запомнил этот заказ. Сдав работу, я в буквальном смысле рухнул, жена меня раздевала уже спящего, а проспал я 26 часов ни разу не проснувшись. И что, вы думаете меня порадовали заработанные деньги? Я потом целый месяц не мог наладить нормальный сон, так эксперименты над организмом допустимы только при полной безысходности. "
"Почти не спал, не ел 2 раза по 10 дней во время службы в СА. Не меняли на посту связи. Дежурные по связи не давали уснуть. На седьмые сутки не чувствовал ниже пояса и появились постоянные слуховые галлюцинации. Играла классическая музыка. Питание - несколько ложек картофельного пюре с добавлением жира раз в двое суток. Ночью моя смена втихую готовила в ведре для мытья полов при помощи кипятильника из двух жестянок. 1981 год. Город Кя

ZIV

Я когда делал дпломную работу не спал 5 дней!! ! На 6 день меня срубило и я проспал дипломку =)) Кстати это ппц как вредно для глаз! Проснувшись я не смог их открыть так как из-за налета они слиплись, думал все криндец =)) Так что лучше спать хотяб по 4 часа в сутки!! ! =)

@ndrey Korol`

Я в Чечне по семь суток бывало. Правда кофе много пил, то и спасало.

сколько времени человек может обходиться без сна?

Ответы:

Сергей Лубин

Сколько времени человек может прожить (обходится) без сна?

Одиннадцать дней без сна — такой рекорд установил 42-летний британский овощевод из Корнуолла. Чтобы не заснуть, Тони Райт пил настои, ел только овощи и фрукты, играл в бильярд и вел дневник. Помогали ему также друзья, которые занимали его беседами в баре, где он подверг себя такому испытанию.

В общей сложности под бдительным оком телекамер в баре Тони не смыкал глаз на протяжении 264 часов, побив тем самым рекорд, который в 1964 году установил американский студент Рэнди Гарднер из Сан-Диего.

Для достижения результата Райт долго тренировался подавлять желание спать при помощи специального метода, при котором полушария мозга используются поочередно. Райт признался, что за одиннадцать дней у него случались кризисы. Порой он начинал нечленораздельно говорить и ощущать раздражение от слишком ярких цветов.

Но, несмотря на достижение, овощеводу не суждено попасть в Книгу рекордов Гиннеса, поскольку несколько лет назад комитет Книги решил исключить «самолишение сна» из списка рекордов, из-за того что оно может серьезно навредить здоровью человека.

В 1977 году некоей Морин Уэстон удалось выдержать уже 18 дней и 17 часов (после которых у нее начались галлюцинации) .

Мировой рекорд бодрствования, без применения стимуляторов, принадлежит Роберту МакДоналду, которому удалось продержаться 453 часа (18 дней 21 час и 40 минут) .

Но это исключение из правил. Среднестатистический человек, с невероятными усилиями способен продержатся не более 3—5 суток.

Через двое суток без сна начинается изменение гормонального фона, подавление психики усиливается, нарушаются нейронные связи в коре головного мозга. В период от 3 до 5 суток начинают разрушаться клетки головного мозга. Все это время увеличивается нагрузка на все внутренние органы и прежде всего сердце.

То, что происходит дальше — можно считать необратимыми изменениями, которые накапливаясь, влекут за собой летальный исход. Однако есть масса подтвержденных данных о том, что некоторым людям удавалось не спать гораздо более длительное время. Но, к сожалению доказать, что тот или иной человек все это время бодрствовал очень трудно. Ведь существует так называемый поверхностный сон. В этом состоянии человек может продолжать двигаться, даже разговаривать, а его мозг, тем не менее, будет отключаться на короткие промежутки времени и окружающие могут этого просто не заметить.

Кроме того, есть версия, что в экстремальной ситуации или, вследствие перенесенных травм, мозг человека учится отключаться частично, давая возможность отдохнуть всем органам не сразу, а по очереди. В этом нет ничего сверхъестественного — это нормальное состояние многих морских животных, которые не могут позволить себе полностью отключиться.

Что касается норм… Считается, что продолжительность сна, необходимая нам для восстановления сил, — категория индивидуальная. Здесь многое зависит от возраста, пола, характера, даже социального положения каждого из нас. Известно, что Наполеон, Черчилль, Шиллер, Бехтерев, Гете спали всего по четыре часа в сутки и были веселы, бодры и работоспособны. Ничего удивительного в этом нет. Значит, такова была их индивидуальная норма, которая, скорее всего, носит наследственный характер. Равно, как и приверженность к определенному стереотипу цикла сон-бодрствование, поделившая жителей планеты на «сов» , «жаворонков» и «голубей» (тех, кто легко приспосабливается к разному режиму) .

И все же норма сна существует. В среднем здоровому взрослому человеку рекомендуется спать 7—8 часов. И уж никак не меньше 5. Это наш физиологический минимум. Все, что меньше этой нормы, ставит организм под угрозу и ускоряет механизмы старения. Есть данные, что через сутки без сна начинаются химические процессы в мозге, которые приводят к подавлению психики.

Василий С.

Максимум четверо суток.

Сколько человек может продержатся без сна?

Ответы:

Тимофей Томилин

Что-то слышал или видел по телеку, типа, мужик в Америке около года не спит. Просто в один прекрасный момент не воткнуло его спать, и всё тут. Медики его обследовали, никаких отклонений не обнаружили. Хотя, может это и утка.
Мой личный опыт - 4 суток. В институте опаздывал с курсовым. В то время жил в общаге. Держался всё это время на кофе, сигаретах и в малых дозах портвейне. Правда, если чуть отвлекался, мгновенно мог отрубиться :) И было одно последствие. Дамы, заткните уши :))) С конца закапало! Думаю, 3,14 здец, приехали. На подругу наехал, та ни сном, ни духом... Сходил в КВД, анализы: лейкоциты выше нормы в несколько раз!!!.
Курсач сдал, сутки проспал после этого. Поел хорошо, снова в КВД. Анализы в норме. :) Спросили, чем прокололся? Да ничем. Поспал студент :)))
Такой печальный опыт.
Думаю, продержаться без сна можно долго, но последствия не порадуют, эт точно (если ты не д-р Вагнер из произведений Беляева)))))

XIMIK

Суток 5

Доктор

Много человек может продержаться без сна ))

А если серьёзно, то мне удовалось продержаться чуть больше двух суток, за всю Одессу не скажу.

архангел

всю свою жизнь...только она будет весьма короткой...

Личный Кабинет Удалён

За всех людей ответить не могу, но я максимум сутки могу находится без сна!

tormoz33

я трое суток не спал когда на браконьерах работал, состояние жуткое.

mifo

Мой личный рекорд 71 час - потом спал около суток...

вова чевардин

Не более 5 суток. знакомая одна на 4-е сутки попала в психушку. пролежала 3 недели- выписали. А что было бы после 5...?
Врачи сказали, что умерла бы. Интересно, правда или нет?

Клищевский Владимир

неделю

дочь Леса

Если верить учёным, то 5 суток. А лично мне удалось продержаться 3 суток без отдыха, после чего я уснула в метро. Кстати, до этого случая со мной я вообще не понимала как можно в метро заснуть! ? Теперь же, побывав в шкуре неспавшего человека, мне всё стало ясно - порою мне казалось, что я и стоя засну...

Сколько человек может продержаться без сна?

Ответы:

Наталья Пугачёва

зависит от огранизма
но если совсем не спать, на вторые-третьи сутки начинаются галлюцинации
очень тяжело для сердца и для мозгов
научных данных у меня нет, но есть личный опыт
когда было очень много работы, приходилось делать её ночью
и иногда не спать вообще по нескольку суток
могу сказать, что тяжело не спать только 1 сутки, потом легче
4-5 суток без сна я думаю прожить можно (совсем не спать)
а если спать в сутки по 1,5 - 2 часа - мой личный опыт 21 день

Сколько человек может продержаться без сна и отдыха?

Ответы:

Татьяна Музыка

В этом вопросе все зависит от человека: некоторые одну ночь не поспят - и все, не люди, а вот кто-то может 4-5 дней подряд бодрствовать - и ничего. Только в любом случае отсутствие отдыха отражается на общем состоянии и возможностях организма. Насчет необратимых процессов точно не знаю, но конечно же если лишать себя отдыха в течении длительного времени - может нарушиться что угодно, даже независимо от использования стимуляторов.

Лютый

я 4 дня продержался !

anutische

8 дней - личный опыт. спасали кофе и сигареты! + едининственный - похудела на 12 кг))))))))))))))))

артур Захаров

я на новый год один раз три дня без сна

Alexandr Chyzh

72 chasa,potom mogut nastupit neobratimye razrushytelnye processy v mozge

БЕЛЯНКА

Вот для меня самое главное - сон!Если не высплюсь всё идёт не так!

Личный Кабинет Удалён

может наверное дней 5 и то скорей всего с бодряками...но представь даже если ты не будешь спать 2 дня-эт нормально,но какое состояние у тебя будет?! Спи,себе на здоровь...=)

Личный Кабинет Удалён

Я из Крыма 19,5 часов за рулем гнал до Москвы. Потом 0,5 коньяка и сутки сон

Екатерина Белая

лично я как-то неделю так продержалась!

Е.Д.

максимум я не спал трое суток. ничего, даже бодро себя чувствовал и кофе не пил. счас постарел и уже сутки не посплю - размаривает сильно) )

а вообще я слышал о человеке который умер после того как не поспал 10 суток

мышь .

я когда крупье работала и еще училась, то не спала как-то 3-е суток (это перед сессией было). зато потом меня разбудить не могли оочень долго)))

MAG

двое суток-потом глюки

Сколько человек может продержаться без сна?

Ответы:

Чё тебе? Да, тебе!

11 суток. потом едет крыша. не рекомендую. такие опыты проводились в концлагерях Германии и Японии во время второй мировой. Мой рекорд - 6,5 суток; ) Не нужно повторять!

ВЕСЕЛЫЙ РОДЖЕР

трое суток один дебил в сети играл и помер. но он китаец а они живучие.

Личный Кабинет Удалён

есть один чел в европе уже более 10 ти лет не спит вообще
мой рекорд 34 часа

На Хуй ,ублюдки

3 или 4 дня, непомню. Потом вырубает где прийдется. Потом забываешь даже выключить комп уходя в клуб. А я еще в таком состоянии на поезд собиралась xD
что то в этом есть..

Сколько дней человек может продержаться без сна?

Ответы:

Часы

В 1965 году школьник Рэнди Гарднер решил поставить эксперимент не спать, как можно дольше. Ему это удалось – он не смыкал глаз 11 дней (и попал в книгу рекордов Гиннеса) . Недавно рекорд Рэнди был побит, но из-за вреда здоровья данная категория была исключена организаторами. Самый длинный из неподтвержденных рекордов – 28 дней.

Александр Ерёмин

По личному опыту, трое суток....

Daria Bazhenova

Дней 30. Не больше.

Фантом

Я не спал 2 дня и две ночи.

Александр Гавриловец

Говорят Пауль Керн 40 лет не спал...

Похожие сны

∧ Яндекс.Метрика